Träningstider
Träningsschema
| månmåndag | tistisdag | onsonsdag | tortorsdag | frefredag | lörlördag | sönsöndag |
|---|---|---|---|---|---|---|
25 september 2023(3 events)
17:30 - 19:00: Brazilian Jiu-jitsu18:00 - 19:00: Thaiboxning-Nybörjare19:00 - 20:30: Thaiboxning-Avancerad |
26 september 2023(5 events)
17:30 - 19:00: BJJ Sparring18:10 - 19:00: Judo19:00 - 20:00: Fysträning20:00 - 21:00: Självförsvar / Defendo |
27 september 2023(3 events)
17:30 - 19:00: Brazilian Jiu-jitsu18:00 - 19:00: Thaiboxning-Nybörjare19:00 - 20:30: Thaiboxning-Avancerad |
28 september 2023(5 events)
16:30 - 17:30: Striking kidz m. förälder17:30 - 18:45: Brazilian Jiu-Jitsu Kids18:00 - 19:15: MMA/SW19:00 - 20:00: Fysträning20:00 - 21:00: Judo |
29 september 2023(2 events)
18:00 - 19:00: Thaiboxning-Nybörjare18:00 - 19:00: Thaiboxning-Sparring |
30 september 2023(4 events)
09:00 - 10:00: Fysträning10:00 - 12:00: Öppen matta, alla stilar11:00 - 12:00: No Gi/Submission Wrestling Sparring |
1 oktober 2023(3 events)
12:00 - 13:00: MMA13:00 - 14:00: Judo17:00 - 18:00: Fysträning |
Eventuella avvikande, inställda eller extra träningstider aviseras i vår Facebook-grupp.
Om träningspassen
Brasiliansk Jiu-Jitsu träning
Här tränar nybörjare och fortsättningsgrupp på samma pass.
Barngrupp Brasiliansk Jiu-Jitsu
Träningspass för barn från 8 år till 15 år där träningen är lite lekfullare med fokus på motion, smidighet, rörelse, teknik och koordination.
Thaiboxning
Vi har olika pass för nybörjare och avancerade utövare, se schema.
För att få träna Thaiboxning/MMA med oss på KFC måste du vara minst 18 år gammal eller 16 år med underskrift av vårdnadshavare (Vissa undantag på åldern kan göras, prata med ansvarig instruktör).
MMA
Här tränar nybörjare och fortsättningsgrupp på samma pass.
För att få träna Thaiboxning/MMA med oss på KFC måste du vara minst 18 år gammal eller 16 år med underskrift av vårdnadshavare (Vissa undantag på åldern kan göras, prata med ansvarig instruktör).
Judo
Från 15 år (Vissa undantag på åldern kan göras, prata med ansvarig instruktör)
Barngrupp Judo
Träningspass för barn från 7 år till 14 år.
Fysträning
Intensiv allroundträning för ökad kondition, styrka, och välmående.
